INILAH 5 Jenis Makanan Ibu Hamil Yang Bikin Bayi Putih Bersih Dan Cerdas Sejak Dalam Kandungan
INILAH 5 Jenis Makanan Ibu Hamil Yang Bikin Bayi Putih Bersih Dan Cerdas Sejak Dalam Kandungan
Mėmpunyai bayi dėngan kulit yang putih bėrsih dan cėrdas pasti adalah dambaan untuk sėtiap orangtua. Kėndati dėmikian, tėrkait dėngan pėrmasalahan ini, aspėk paling bėsar yang mėmastikannya yaitu aspėk gėnėtis.
Orangtua dėngan kulit hitam pasti akan susah mėmpunyai bayi bėrkulit putih bėrsih, bėgitu juga dėmikian sėbaliknya. Supaya Kulit Bayi Putih Walau bayi dėngan kulit putih cukup susah untuk dipunyai orangtua yang dėngan dasar g3n3tis bėrkulit gėlap, tėtapi sėbėnarnya ada langkah yang dapat dikėrjakan supaya kulit bayi putih, atau minimum bėrsih. Cara-cara yang kami maksud yaitu cara-cara yang dapat dikėrjakan waktu bayi itu bėlum lahir.
Bėbėrapa makanan bėrikut ini dapat jadi makanan pilihan untuk Anda, ibu h4mil yang ingin bayi Anda mėmpunyai kulit yang putih bėrsih dan cėrdas sėjak dalam kandungan.
1. Sayuran Hijau.
Sayuran hijau yang ibu h4mil mėngkonsumsi, baik dalam sajian lalap, sop, tumis, atau sajian yang lain, dapat dibuktikan ėfisiėn mėlindungi rahim sėrta plas3nta tėtaplah bėrsih. Sėrat alami yang dipunyainya mėnolong pėncėrnaan ibu hamil jadi lėbih lancar, hingga kėtuban tėtaplah bėrsih sėrta kulit bayi bėbas kusam.
Baca Juga
Walau kėtėrk4itan pada konsumsi sayuran hijau sėrta pėngaruhnya pada kulit bayi yang putih bėrsih bėlum pėrnah di tėliti, kami mėnyarankan Anda tidak untuk mėlėwatkan satu haripun tanpa ada makan sayur hijau. Sėlain mungkin dapat mėwujudkan kėinginan supaya kulit bayi putih, konsumsi typė sayuran ini dapat bėgitu baik untuk kėcukupan vitamin sėrta minėral bayi Anda. Mėngėnai jėnis sayuran hijau yang dapat Anda mėngkonsumsi misalnya bayam, sawi, atau daun singkong
2.Air Kelapa
Kandungan ėlėktrolit di air kėlapa dapat bėrguna sėbagai anti-oksidan alami untuk tubuh. Saat h4mil, minum air
Pas baca berasa agak geli gitu sih, tapi kebiasaan ini masih kerap terjadi, lho! Mungkin maksud orangtua itu baik, mereka kunyah dulu makanannya, biar makanan menjadi lebih lembut saat diberikan kepada anak. Tapi sebenarnya hal ini benar- benar merupakan 『jalan besar』 buat penularan bakteri dan penyakit, apalagi anak kecil masih rentan gitu daya tahan tubuhnya.
Untuk solusi, kamu bisa pake sendok atau blender buat menghaluskan makanan anak, lebih praktis juga kan?
Meniup makanan waktu panas juga bisa menularkan penyakit, lho! Hati- hati, yaa…
2. Anak dicekoki jamu, katanya sih biar nafsu makan meningkat…
Siapa yang masa kecilnya pernah ngalamin hal ginian? Niatnya sekali lagi memang baik, anaknya disuruh minum jamu, biar nafsu makan bisa meningkat. Tapi bagaimana pun juga, hal ini tetap namanya ‘pemaksaan’, kalau tidak hati- hati, si anak bisa tersedak dan saluran pernafasannya terganggu, lho!
Solusinya, musti sabar… kasih anak makanan yang sewajarnya aja, jangan buru- buru paksa anak makan terlalu banyak atau terlalu cepat.
3. Membiarkan anak tidur di lantai.
Kadang habis main lari- larian, anak bisa capek trus tertidur dilantai. Karena liat anaknya tidur terlalu pulas, orangtua biasanya gak tega bangunin. Tapi mesti diperhatikan, pada dasarnya tidur di lantai emang gak sehat , selain bikin anak kedinginan, bakteri di lantai bisa memicu batuk pilek. Hal ini akan menjadi lebih buruk kalau anak memiliki riwayat bronkitis atau alergi udara.
Jadi kalo liat anak tertidur di lantai, segera pindahin aja ke kamar tidur, yaa… Si anak juga bisa tidur lebih nyenyak di permukaan yang empuk.
4. Membiarkan anak kebiasaan duduk dengan posisi W
Kebanyakan anak kecil demen banget nih duduk dengan posisi diatas, dan biasanya orangtua juga jarang complain, padahal duduk dengan posisi W gini bisa berakibat buruk bagi masa pertumbuhan anak. Kemungkinan terburuknya, si anak bisa mengalamin gangguan ortopedi atau dislokasi panggul (displasia).
Jadi, kalo liat anaknya duduk dengan posisi salah, segera ajarin buat duduk secara wajar, misalnya bersila atau kaki selonjor.
5. Membiarkan anak nangis waktu tidur
Jangan kira membiarkan anak nangis waktu tidur bisa buat dia mandiri, tindakan diemin anak waktu dia nangis itu justru bisa bikin anak mengalami aDHD (attention Deficit Hyperactivity Disorder), perilaku antisosial, dan IQ yang rendah.
Anak yang nangis itu pertanda kalo dia butuh ditenangi dan dilindungi.
6. Melempar- lempar keatas!
Namanya orangtua, pasti seneng lah ya bermain sama buah hati sampe dilempar- lempar keatas… Yah, mainan kayak gini emang bikin si anak ketawa- ketawa sih, tapi sebenarnya aksi lempar- lempar tetep sangat berbahaya! Belum lama ini, udah ada nih korbannya di Thailand, kepala anak terkena kipas angin waktu ayahnya melemparnya keatas, sampe jidatnya kegores parah! Duh, miris banget….
Yuk, segera bagikan informasi penting ini kepada para orangtua! Semoga bermanfaat!
Untuk solusi, kamu bisa pake sendok atau blender buat menghaluskan makanan anak, lebih praktis juga kan?
Meniup makanan waktu panas juga bisa menularkan penyakit, lho! Hati- hati, yaa…
2. Anak dicekoki jamu, katanya sih biar nafsu makan meningkat…
Siapa yang masa kecilnya pernah ngalamin hal ginian? Niatnya sekali lagi memang baik, anaknya disuruh minum jamu, biar nafsu makan bisa meningkat. Tapi bagaimana pun juga, hal ini tetap namanya ‘pemaksaan’, kalau tidak hati- hati, si anak bisa tersedak dan saluran pernafasannya terganggu, lho!
Solusinya, musti sabar… kasih anak makanan yang sewajarnya aja, jangan buru- buru paksa anak makan terlalu banyak atau terlalu cepat.
3. Membiarkan anak tidur di lantai.
Kadang habis main lari- larian, anak bisa capek trus tertidur dilantai. Karena liat anaknya tidur terlalu pulas, orangtua biasanya gak tega bangunin. Tapi mesti diperhatikan, pada dasarnya tidur di lantai emang gak sehat , selain bikin anak kedinginan, bakteri di lantai bisa memicu batuk pilek. Hal ini akan menjadi lebih buruk kalau anak memiliki riwayat bronkitis atau alergi udara.
Jadi kalo liat anak tertidur di lantai, segera pindahin aja ke kamar tidur, yaa… Si anak juga bisa tidur lebih nyenyak di permukaan yang empuk.
4. Membiarkan anak kebiasaan duduk dengan posisi W
Kebanyakan anak kecil demen banget nih duduk dengan posisi diatas, dan biasanya orangtua juga jarang complain, padahal duduk dengan posisi W gini bisa berakibat buruk bagi masa pertumbuhan anak. Kemungkinan terburuknya, si anak bisa mengalamin gangguan ortopedi atau dislokasi panggul (displasia).
Jadi, kalo liat anaknya duduk dengan posisi salah, segera ajarin buat duduk secara wajar, misalnya bersila atau kaki selonjor.
5. Membiarkan anak nangis waktu tidur
Jangan kira membiarkan anak nangis waktu tidur bisa buat dia mandiri, tindakan diemin anak waktu dia nangis itu justru bisa bikin anak mengalami aDHD (attention Deficit Hyperactivity Disorder), perilaku antisosial, dan IQ yang rendah.
Anak yang nangis itu pertanda kalo dia butuh ditenangi dan dilindungi.
6. Melempar- lempar keatas!
Namanya orangtua, pasti seneng lah ya bermain sama buah hati sampe dilempar- lempar keatas… Yah, mainan kayak gini emang bikin si anak ketawa- ketawa sih, tapi sebenarnya aksi lempar- lempar tetep sangat berbahaya! Belum lama ini, udah ada nih korbannya di Thailand, kepala anak terkena kipas angin waktu ayahnya melemparnya keatas, sampe jidatnya kegores parah! Duh, miris banget….
Yuk, segera bagikan informasi penting ini kepada para orangtua! Semoga bermanfaat!
Belum ada Komentar untuk "INILAH 5 Jenis Makanan Ibu Hamil Yang Bikin Bayi Putih Bersih Dan Cerdas Sejak Dalam Kandungan"
Posting Komentar